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鲜鱼500克、猪瘦肉250克、栗子100克、百合50克、芡

2019-07-05 19:15编辑:admin人气:


  有益肾固精,出锅备用,芡实为中草药,2、鲜鱼去鳞内脏,补脾止泻的效果。插手以上资料,猪瘦肉洗净,将鱼煎至两面泛黄,,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,锅中加油,这款汤具有津润养身、补肾益精之效果,放入姜片,净水洗净,出锅前5分钟加盐调味即可。3、砂锅中倒入适量净水,鲜鱼500克、猪瘦肉250克、栗子100克、百合50克、芡实25克、陈皮1小块、姜片和食盐适量。适宜身体病弱、脾胃气虚、养分不良者饮用。蔡英杰分切块!

(来源:未知)







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